Edcleide Paiva

Oi meus amores, tudo bem? como foram a semana de vocês? já estão preparadas para mais um fim de semana!? haha
Hoje o look é um vestido LINDOOO , estilo princesa, rodado, na cor azul e branco

''Ensina-nos a contar os nossos dias de tal maneira que alcancemos corações sábios.''
                   Salos 90: 12

Beijos & fiquem com Deus!

Dia alegre,dia feliz, hoje completo 22 aninhos hiiihii graças ao meu bom Deus! :))
PARABÉNS PARA MIM!! :)))
E não poderia deixar de postar o look de hoje, fomos almoçar no chinês, nosso preferido hiiihi, e o look estava todo colorido, verde cana, rosa, azul, misturas de cores, porém tudo em harmonia!

Olá meus amores, como vai a semana!?, a minha, vai bem tranquila, graça a DEUS :)
No post que fiz sobre os ''sucos'' e seus benefícios, prometi fala um pouco sobre meu outro ''vicio'' de praticamente todas as noites, o CHÁ.
                                         
Faz uns 3 anos, que tenho esse maravilhoso costume, é bom, me aquece nos dias muito frio, sinto como que se regulasse meu metabolismo, e sem contar, que ajuda a manter meu peso.
Os que consumo são os de mercado mesmo, os que vendem em caixinhas e são de saquetas, as vezes para da uma incrementada e uma mudança na minha ementa de chá, faço de casca de limão, canela, cravo, mel...

Consumo os comuns, aqueles que vocês já conhecem, camomila, cidreira, melissa, chá verde, tem alguns especiais hiiihii, que é para eliminar o inchaço, na barriga.

''E eu vos digo a vós: Pedi, e dar-se-vos-á, e achareis. Batei, e abrir-se-vos-á.
  Porque qualquer que pede recebe, e quem busca, acha.''
                 Lucas 11: 9-10

Tenham uma boa noite!
beijos

Amores, como prometido no post ''chocolate!'' onde falei só coisas boas do chocolate, hoje vim falar as coisas menos boas. É , infelizmente essa ''coisa'' tão gostosa quando consumido em excesso, ou seja mais de 50g por dia, pode nos causar dados.
Em breve palavras vou jogar logo a real, do que ele pode nos causar. :(

*Aumento do colesterol
*Irrita o estômago e a mucosa do intestino
*Causa enxaqueca
*Aumenta o nível de gordura no sangue
*Causa irritação da pele
*Causa a sensação de estar de estômago cheio.

Como já tinha dito meus amores, sobre os chocolates e quais são os ''melhores'', O amargo é o melhor, para ser consumido, pois contém um teor de cacau muito maior em relação aos outros. O cacau é onde está os principais nutrientes, onde nos proporciona os benefícios. Em relação a quantidade de consumo diário, é de 50g por dia.

                                     
Pronto,  é isto.  Consuma com moderação, para o nosso benefícios amores!
Beijos enormes!!

''Confia nele, ó povo, em todos os tempos, derramai perante ele o vosso coração, Deus é o nosso refúgio.''
                            Salmos: 62: 8

Tenham uma samana Abençoada!
beijos.

Neguinhas do meu coração!, SUCOS é o tema hoje. Através deles, podemos perder alguns quilinhos, resolver problemas de inchaço,e o melhor, são cheios de nutrientes, e muitíssimos outros benefícios.
Por isso, vamos vê algumas receitinhas que irão de alguma forma nos deixar mais felizes hiiihiih :))

É claro que vocês já conhecem o famosíssimo suco verde, que faz tanto sucessos entre as famosas e as amadoras. É delicioso,  nos ajuda e muito a perder peso, e é rejuvenescedor. Por tanto negas, se joguem nele também!
 Ingredientes :1 Laranja
                       2 couve
                       1/2 gengibre
                       1copo de água
                                               
Bata tudo e pronto!
Normalmente quando faço, vou trocando a laranja por limão ou maça, o que tenho em casa. ;)

Tem vários sucos emagrecedor, mas vou só indicar o que consumo.

Cenoura com limão também é maravilho, a cenoura prolongam a sensação de saciedade, ajuda da digestão e na desintoxicação, o papel do limão é diminuir o inchaço e melhora a digestão também! PERFEITO!

Ingredientes: Cenoura
                      Limão
                      Agua
           
Fica ao seu critério peneirar os sucos!!!


Água de berinjela é ideal para quem quer além de querer perder peso, ajudar a diminuir o colesterol ruim.
Ingredientes: Berinjela
                      Água
É muito simples. Corte a berinjela e deixe de molho por toda a noite, pela manhã bata tudo no liquidificador, coe e beba durando o dia essa água de berinjela sem adicionar açúcar.
                      


 Então amores, esses são os que mais consumo. Espero que gostem!
Além desdes sucos, sou viciada em chá a noite antes de dormir. Vou fazer um post falando os beneficios, e quais os chás que costumo beber.

*-*beijos, ótimo domingo!
 & fiquem com Deus